2273 просмотров
2444 просмотров
Кеті Перрі чекає на первістка від Орландо Блума
2366 просмотров
Єва Мендес пояснила, чому не публікує у соцмережах фото з чоловіком
2460 просмотров
Michelle Andrade розповіла про труднощі після переїзду до України
2003 просмотров
Ексдружина Володимира Остапчука прокоментувала його роман
TAYANNA поделилась секретом стройной фигуры
Редактор
18.04.2019 811 просмотровПевица TAYANNA рассказала в интервью телеканалу «Украина», как ей удается сохранять отличную фигуру.
Популярная певица говорит, что главный секрет стройности заключается в принципах питания: «Я не придерживаюсь поста специально, но уже много лет питаюсь в основном растительной пищей — овощи, фрукты, иногда рыба. Заметила, что в таком режиме питания чувствую себя намного легче — ведь ем в основном то, что быстро усваивается».
Также, по словам певицы, очень важно качество продуктов: «Стараюсь не переедать — и всем советую. К сожалению, когда я на гастролях, часто нет возможности питаться полноценно и качественно. Но тоже нашла выход: например, перекусы заменяю фруктовыми батончиками, которые можно купить практически на каждой заправке».
2286 просмотров
2380 просмотров
2341 просмотров
2398 просмотров
2467 просмотров
2703 просмотров